Проект СпимТим — особенный для нас. Не потому что это самый сложный или самый масштабный бот. А потому что это внутренний проект, выросший из человеческого наблюдения.
В какой-то момент в команде стало заметно, что вечер перестает быть личным. Рабочие чаты гремят до полуночи, уведомления не выключаются даже в выходные, а чувство «пора спать» — давно где-то между делом №6 и делом №7.
Однажды Генеральный директор сказал: «Хочу, чтобы мне просто и по-доброму напомнили: хватит. Пора отдыхать».
Так родилась идея Telegram-бота, который бы не командовал и не трекал, а заботился.
Ненавязчиво, по-дружески и каждый вечер.
Задача проекта
— Разработать ненавязчивый вечерний сценарий, который бы запускался по времени пользователя и не воспринимался как обязанность или команда
— Создать цепной эффект вовлечённости — чтобы нажатие кнопки одним участником становилось позитивным триггером для других
— Реализовать работу с часовыми поясами, чтобы каждый получал напоминание именно тогда, когда ему действительно пора завершать день
— Обеспечить разнообразие фраз и реакций, чтобы каждое взаимодействие ощущалось живым и не повторялось изо дня в день
— Разработать админ-панель для гибкого управления фразами, рассылками и сбора минимальной аналитики без вторжения в личное пространство
— Поддержать два языка общения (русский и английский) — с адаптацией фраз под культурный и эмоциональный контекст
— Соблюсти принцип добровольности: один пользователь — одно напоминание в день, без дублирования и давления
Цель проекта
Создать Telegram-бота, который помогает формировать привычку завершать день вовремя и поддерживает культуру бережного отношения к себе
Технологии
Продукт
В 22:00 по вашему часовому поясу бот присылает напоминание — что день окончен, пора свернуться. Это первое сообщение — как лёгкий звонок в колокол: «Уже поздно. Самое время сделать паузу.»
Если вы нажимаете кнопку «Я иду спать», бот записывает это — и рассылает другим, у кого сейчас свои 22:00–03:00:
- «Катя уже спит. Может, тоже пора?»
- «Антон завершил день. Поддержишь?»
Уникальность в том, что это работает как цепная реакция — вечернее «я отключаюсь» передаётся от одного к другому, создавая эффект вовлечённости. Ты не просто лег спать — ты подал знак другим, что день завершён.
Правила игры — мягкие, но точные
Чтобы не раздражать и не быть навязчивым, мы заложили несколько простых логик:
1. Если нажал кнопку — в этот вечер тебя больше не тронут
2. Если проигнорировал напоминание — всё равно не будут доставать: уведомления после 22:00 приходят без звука
3. Каждый вечер — только одно напоминание
4. Ты можешь нажать «Я иду спать» и до 22:00 — и тогда бот просто не будет тебя беспокоить в дальнейшем
И всё это — в рамках минимального, но гибкого сценария. Без регистрации, без ввода лишних данных. Только ты, бот и вечер.
СпимТим доступен на русском и английском языке.
Пользователь выбирает язык при первом запуске, и бот сохраняет его для дальнейшего общения. Все фразы — адаптированы, не просто переведены. Английская версия говорит не формально, а так же по-доброму, как и русская.
Хотя внешний сценарий кажется простым, внутри он довольно продуманный.
Основные блоки:
- Генератор фраз — мы подготовили по 100 вариантов для:
- напоминания «Пора спать»,
- сообщений «Другие пошли спать»,
- реакций на кнопку «Я иду спать»
Это делает опыт разнообразным: каждый вечер бот чуть-чуть другой.
- Работа с часовыми поясами — у каждого пользователя своё время начала тишины. Мы отслеживаем, кто находится в «ночном окне» (22:00–03:00) и доставляем уведомления только им
- Механика одноразовости — всё устроено так, чтобы не надоедать. Один вечер — одно напоминание, одна реакция
- Админ-панель — простой, но удобный инструмент для управления ботом:
- статистика по UTM-меткам (с какими параметрами пришли пользователи),
- редактор текстов всех типов (напоминания, реакции, рассылки),
- база пользователей,
- рассылки (например, о важных изменениях или новых фразах)
Команда
- Боков Ахмад
- Цепаева Анастасия
- Новиков Николай
- Хрущева Петра
- Кочанов Андрей
Итоги
На момент публикации ботом пользуется 71 человек. Это немного, но мы и не гнались за массой.
Бот растёт органически — по рекомендациям, через личные переписки, просто как «приятная штука, которая помогает вовремя лечь спать».
Мы не торопимся с развитием. Но есть в планах:
Но главное — не потерять суть: это не бот-команда, а бот-забота.
СпимТим — это не про цифры. Это про ритм.
Он не считает шаги, не отслеживает калории, не ставит цели. Он просто напоминает: ты живой человек, и тебе нужен сон. Иногда — всё, что нужно вечером, это короткое сообщение: «Уже поздно. Отдыхай»
